پیشگیری از ابتلا به کرونا از طریق چشم

متاسفانه یکی از راههای شایع در ابتلا به ویروس کرونا از طریق چشم میباشد . اما نگران نباشید با رعایت توصیه های ارائه شده میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد .
۱- همۀ توصیه ‏های عمومی که وزارت بهداشت منتشر می‏کند را جدی بگیرید. شبکه‌های مجازی بیشتر اضطراب منتشر میکنند.
۲- حفظ فاصله مناسب از دیگران، شستن دست‏ها بطور مرتب، ایزوله شدن در صورت داشتن علایم، از اصلی‏ترین روش‏های پیشگیری است.
۳- در شرایط بروز بیماری‌های واگیردار و آندمی آنها، برای مشکلات چشمی فقط در مواقع اورژانسی به مراکز درمانی مراجعه کنید.
۴- کادر درمانی “سرداران سپیدپوش” جبهۀ مبارزه با بیماری ‏اند با آن‌ها همکاری کنید و مهربان باشید.
۵- از وسایل و حولۀ شخصی استفاده کنید. مرتب صورت و چشمان خود را با آب و شامپو یا صابون شستشو دهید.
۶- به هیچ عنوان از قرصها، قطره‏ و پماد‌های دیگران استفاده نکنید.
۷- یکی از راه‏های انتقال ویروس از طریق اشک و ملتحمه می باشد.از نزدیک کردن دست به چشمان خود بپرهیزید
۸- تلفن همراه ، ماسک‏ هایی که مستمر استفاده می‏شوند، کامپیوتر‌های عمومی و حتی دستگاه کارتخوان جزو آلوده ‏ترین سطوح هستند.
۹- حتی‏ الامکان از سرویس‏های بهداشتی بیرون از منزل استفاده نکنید. همیشه دستکش یکبار مصرف و دستمال کاغذی با خود به همراه داشته باشید. یادمان باشد رها کردن و انداختن ماسک، دستکش و دستمال کاغذی مصرف شده در خیابان یا جوی آب به انتشار سریع ویروس کمک میکند.
۱۰- فقط در مواقع خیلی ضروری سفر کنید. همواره افرادی آلوده به ویروس در فرودگاه‏ها، ایستگاه‏های قطار و اتوبوس حضور دارند.
۱۱- اگر به الکل جهت ضدعفونی کردن سطوح دسترسی ندارید از دستورالعمل ضدعفونی سطوح که در سایت نظام‏ پزشکی ایران درج است تبعیت کنید. توجه داشته باشیم آفتاب و گرما جزو بهترین ضدعفونی کننده هاست.
۱۲- هر عطسه و سرفه‏ای به معنی کرونا نیست، اگرچه باید جدی گرفته شود. از همه مهمتر اینکه فشار روانی و استرس از خود بیماری خطرناک‏تر است.
۱۳- در مراکز درمانی زیاد توقف نکنید. با خانواده، دسته جمعی به بیمارستان نروید. یک نفر همراه بیمار باشد. اگر کسی به هر دلیلی بستری شد به جای بردن گل و شیرینی و تجمع در بیمارستان‏ها از قابلیت فضای مجازی استفاده کنید.
۱۴- بیماران مسن، نقص ایمنی، دیابتی، قلبی عروقی و مادران باردار باید بیشتر مراقب باشند.
۱۵- مصرف همه نوع سبزی و میوه تازه و خوب شسته شده به افزایش سطح ایمنی بدن کمک میکند. مصرف مایعات زیاد و استراحت یکی از راه‌های اصلی درمان است. مواد غذایی را خوب بپزید و تا حد امکان از مصرف غذا‌های آماده خودداری کنید. خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات یک اصل است.